Anraith Órga le Leite Muiléad agus Cúcamar Mara
Gnéithe
1. Roghnaigh na comhábhair is fearr
- Tá cúcamar mara saibhir i níos mó ná 50 cineál substaintí gníomhacha luachmhara nádúrtha amhail próitéin, mianraí agus vitimíní, agus is féidir leis na 18 gcineál aimínaigéid atá sa chorp feidhm meitibileach fíochán a fheabhsú agus beocht chealla an choirp a neartú.
- Tá an cnap éisc ar cheann de na "Hocht Seoda", mar aon le nead éin agus eite siorc. Tugtar "ginseng mara" ar an gcnap éisc. Is iad a phríomh-chomhpháirteanna collaigine ardghráid, go leor cineálacha vitimíní agus cailciam, since, iarann, seiléiniam agus riandúile eile. Tá a cion próitéine chomh hard le 84.2%, agus níl ach 0.2% saille ann, arb é an bia idéalach ardphróitéine agus ísealsaille é. Tá cnap éisc trosc allmhairithe roghnaithe saibhir i gcothú.
- Tá luach cothaitheach ard ag muiléad agus tá sé saibhir i bpróitéin, saill agus vitimíní.
2. Gan leasaithigh agus gan blasanna
3. Cothaíonn leite muiléid an boilg, tá sé íseal i gcalraí agus tá sé sláintiúil.
4. Babhla amháin sa lá, lán le beocht.
5. Conas a ithe:
- 1. Tar éis dó a bheith díreoite, bain an clúdach plaisteach agus an séala scragall, agus cuir sa mhicreathonn é ar feadh 3-5 nóiméad.
- 2. Nó nuair a bheidh sé díreoite, bain an clúdach plaisteach agus oscail an séala scragall. Gaile an táirge leis an gcoimeádán le huisce fiuchta ar feadh 4-6 nóiméad. Ansin is féidir leat taitneamh a bhaint as. Bí cúramach leis an ábhar te agus leis an gcoimeádán agus tú á sheirbheáil.
